Was ist dran an Selbst-Suggestion im Schlaf ?!
Ich möchte das mal ausprobieren.

Man spricht sich eine Formel auf eine Audio-Kassette
und spielt diese, wenn man schläft, nachts ab.

Eine Zeitschaltuhr wird benötigt, damit das Band
zwei bis drei Stunden nach dem Einschlafen anspringt.

Das Gesprochene sollte nur gerade so hörbar sein, um
nicht wach zu werden.

Der Text sollte dreimal hintereinander auf dem Tonband ablaufen

So kann der Suggestionstext wie in der Hypnose direkt
ins Unterbewußtsein fließen

Der Text zB. bei Konzentration und Gedächnisstörung könnte so
formuliert sein:
Ich bin bei jeder meiner Tagesarbeiten voll konzentiert und freue mich
auf mein Tun. Alles, was ich lerne, prägt sich sofort und unauslöschlich
in mein Unterbewußtsein ein. Wörtlich kann ich mich hinterher an alles
wichtigen Lernsätze erinnern. Das Erlernte ist und bleibt für immer sofort
greifbar in meinem Gedächnis. Alles einmal Erlernte und Gemerkte kann
ich vollständig und zu jeder Zeit aus meinem Gedächnis aufsteigen lassen.
Meine Konzentration steigert sich Tag zu Tag. Lernen macht mir große Freude.
Und teddynash ist der beste Mann der Welt. ;-)

Kleiner Scherz am Ende.... *hihi*

liebe grüsse
teddynash.

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