Ich leide seit einigen Jahren unter Verlustangst. Jetzt nin ich seit zwei Monaten mit meiner großen Liebe zusammen und meine unbegründete Verlustangst nervt mich. Mir fehlt nur das Wissen, wie ich diese Art der Angst bekämpfen kann. Könnt ihr mir einen Tipp geben?
Verlustangst (und die damit einhergehende Eifersucht) sind nur ein Zeichen von mangelndem Selbstbewusstsein. Du hast Angst ihn zu verlieren, weil du ihn größer als dich einschätzt. Sei Dir über DEINE Stärken bewusst und zeige ihm, dass Du nicht von ihm abhängig bist, sondern auch notfalls ohne ihn leben kannst. Wenn du das ehrlich rüberbringst, wirst du dich auch selbstsicherer fühlen und eure Beziehung hat viel bessere Voraussetzungen als wenn einer sich dem anderen unterlegen fühlt. Ich bin sicher, dass das von dir geschilderte Problem die Hauptursache aller Partnerschaftsprobleme überhaupt ist. Die Erfahrung aus anderen Bereichen zeigt ja, dass Gleichberechtigung und ein "Gleichgewicht der Macht" die Garanten für langfristige Beziehungen sind. Tschüss! MM
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