Mein Ex und ich haben uns vor nem dreiviertel Jahr getrennt. Zwischenzeitlich kompletter Kontaktabbruch über einen Monat, ich war eine Zeit lang im Ausland, aber trotzdem kommen wir nicht voneinander los. hatten beide zwischendurch andre partner (auch sexuell) aber das ist alles gescheitert. Immer noch sehr starke Liebe da. ist das möglich nach so langer zeit? wieso? was tun?
Hab wen neues kennen gelernt. woran merk ich, ob ich verliebt bin? Ich muss sehr oft an ihn denken und letztens hatten wir streit und es hat mich total belastet.. immer, wenn er sich nicht meldet, hab ich angst, ihn zu verlieren. hab aber angst vor ner beziehung (allgemein, hat nix mit dem kerl zu tun..) Was ist das? Kann jemand helfen?
Bei Beziehungsangst ist eine gute Therapie wichtig. Als 1. solltest du dich informieren. Ohne Therapie wird es eher schlimmer als besser. Daher kann ich nur raten Fachleute zwecks Diagnose und, falls angeraten, Behandlung aufzusuchen.
Oft gibt es Ausweichverhalten z. B. stoffliche Süchte (Rauchen, Alkohol) nichtstoffliche wären Beziehungssüchte usw.