Ich suche im Moment ständig Ablenkung, weil ich mich nicht mit Dingen beschäftigen will, zu denen ich keine Lust habe, die ich aber eigentlich tun müsste (z.B. mal gründlich im Internet nach Stellenanzeigen recherchieren, meine Wohnung mal richtig aufräumen, Englisch lernen, unangenehme Telefonate führen, mal wieder Sport treiben, usw.)

Wie motiviert Ihr Euch selber, wenn Ihr gerade so einen Durchhänger habt?
Wie schafft Ihr es, selbstdiszipliniert zu sein, wenn Ihr am liebsten im Bett bleiben würdet oder einfach nur lesen würdet, im Internet stöbern, usw. ?

Wie bringt man den inneren Schweinehund wieder auf Trab in dieser grauen Jahreszeit?

Gruß
Natalie

>Ich suche im Moment ständig Ablenkung, weil ich mich nicht mit Dingen beschäftigen will, zu denen ich keine Lust habe, die ich aber eigentlich tun müsste (z.B. mal gründlich im Internet nach Stellenanzeigen recherchieren, meine Wohnung mal richtig aufräumen, Englisch lernen, unangenehme Telefonate führen, mal wieder Sport treiben, usw.)
>Wie motiviert Ihr Euch selber, wenn Ihr gerade so einen Durchhänger habt?
>Wie schafft Ihr es, selbstdiszipliniert zu sein, wenn Ihr am liebsten im Bett bleiben würdet oder einfach nur lesen würdet, im Internet stöbern, usw. ?
>Wie bringt man den inneren Schweinehund wieder auf Trab in dieser grauen Jahreszeit?
>Gruß
>Natalie

Hallo Natalie,
in dieser Jahreszeit ist Sex genau das richtige. Ich ziehe mich immer sexy an
so dass mein Freund mich mehrmals am Tag nimmt. Ersetzt auch das Sport treiben
und ich bin danach richtig gut drauf. Silvester war ich mit Freunden unterwegs
und hatte meinen super Micromini an obwohl es recht kalt war. Ich habe dann
Glühwein getrunken und wenn es ging immer wieder schön gefickt, dabei wurde ich dann wieder warm.
LG Tanja

>Wie motiviert Ihr Euch selber, wenn Ihr gerade so einen Durchhänger habt?

Mit Sex, danach kann man Bäume ausreißen.

So'n Quatsch. Ich schaff nicht mal die Zigarette danach, weil ich sofort einschlafe.

>So'n Quatsch. Ich schaff nicht mal die Zigarette danach, weil ich sofort einschlafe.

Vielleicht solltest du mal nur an Sex denken ohne ihn wirklich zu haben. So aufgestachelt hast du dann vielleicht doch ein paar Energien?

Aber wozu? Ich hab doch auch genug Energie, wenn ich nicht an Sex denke. *verwirrt*

Höchst einfach: Bleib so lange liegen, bis es dich ankotzt. Bei mir dauert das so ca. ein Wochenende. Dann krieg ich einen Anfall.
Laß dich einfach mal hängen. Mal gucken, wie lange du das erträgst.
LG

>Höchst einfach: Bleib so lange liegen, bis es dich ankotzt. Bei mir dauert das so ca. ein Wochenende. Dann krieg ich einen Anfall.
>Laß dich einfach mal hängen. Mal gucken, wie lange du das erträgst.
>LG

Das hilft bei mir gar nicht. Ich werd dann nur noch müder und träger bis ich halb ohnmächtig bin und gar nichts mehr schaffe.
Aber ich weiß das. Ich weiß, daß ich mehr Energie bekomme, wenn ich mich dazu zwinge aktiv zu werden. Mehr als 3 Tage hintereinander nichts tun, laß ich nicht zu. Ich weiß, daß ich dann eigentlich ausgeruht bin, und mich nur Aktivität und Bewegung wieder lebendig macht und daß ich mich damit selber auflade und es total gut ist dann die eigenen Energie zu spüren. Und so schmeiß ich mich dann einfach raus aus Bett und Wohnung und tu was. Es war jedesmal die richtige Entscheidung und ist dann großartig mich wieder aktiv zu spüren, die Kraft und Energie, die ich doch habe (nach einer Ruhepause auf alle Fälle) und daran denke ich an diese Lebenslust und die Möglichkeit wieder so aufgeladen sein zu können, wenn ich das Gefühl habe, ich bin lustlos, ewig zufrieden im Nichtstun, rumliegen,nur meinen Gedanken nachhängen.